2021/03/01
3月になりました。
春日井市のパーソナルジムRisingです。
暖かい日も増えてまいりました。
薄着になる季節に向けてダイエットを始めるいい時期ですね(⌒∇⌒)
無料相談随時受け付けておりますのでお問い合わせお待ちしております。
今月も宜しくお願い致します!
![3月になりました。]()
2021/02/24
こんにちは！
春日井市のパーソナルジムRisingです。
先週末は暑いくらいの陽気でしたがまた少し冷え込んで気温差の激しい日が
続いていますね。
体調管理には気を付けて過ごしていきましょう。
本日は会員様のご紹介です。
昨年末よりお怪我によりお休みいただいていたO様、2月よりトレーニングを再開
されています。
手のお怪我ですので、今まで行っていたミットでパンチをする事はできませんが
しっかり動いて汗をかいて帰って行かれました。
お怪我などありましても動かせる部位を使ってしっかりトレーニングを進めていくことは
可能ですので何か不調や不安がございましたらその都度ご相談ください。
2月も残り少なくなりましたが寒い時期こそしっかり身体を動かし代謝を上げていきましょう。
![こんにちは！]()
2021/02/15
こんにちは！
春日井市のパーソナルジムRisingです。
早いもので二月も後半に入りましたね！
暖かい日が続き本日はあいにくの雨模様です。
寒暖差もあり体調管理の難しい時期となっておりますが、こんな時こそ身体を動かし
免疫力を上げていきたいですね。
Risingではダイエットはもちろん、心も体も元気になりますようトレーニングを行っております。
コロナ禍ではありますが、ありがたいことに2月もたくさんのお問い合わせ頂いております。
不安なことや気になること、まずはご相談ください！
![こんにちは！]()